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先日もトークイベントで話題に上がった森崎友紀。

東京・シネマート六本木にて行われた映画『体脂肪計タニタの社員食堂』のトークイベントに出席。
管理栄養士の立場から同作の魅力を語っていました。

本作のテーマでもある「健康的なダイエット」について重要ポイントをレクチャー！！

「一言でいうとバランス。1つのことで痩せるのは流行で、栄養素を考えてバランスよく食べるというのが一番のダイエット」と説明。

「一汁三菜が大切で、理想は旅館の朝ごはん」だそうです。

"美人すぎる料理研究家"と称される森崎友紀さんですが、食生活のバランスのほかに、水泳とかヨガとかいろいろやっているそうです。

グラビアなどでもその美貌を披露している森崎。

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